تعريف السرعة والعوامل المؤثرة فيها

السرعة
المقدرة على اداء حركات معينة في اقل زمن ممكن.
العوامل التي تؤثر على السرعة
1- الخواص التكوينية للالياف العضلية
2- التوافق العصبي العضلي
3- القوة والمقدرة العضلية
4- المرونة والمطاطية للمفاصل و العضلة
5- العوامل الارادية والنفسية

» أنواع السرعة وطرق تنميتها
» العوامل والأسس المؤثرة على الرشاقة
» قانون كرة السرعة
» نشأة كرة السرعة وتطورها
» فوائد ومميزات كرة السرعة