منتدى نبض الرياضة
السلام عليكم
أهلاً بك عزيزي الزائر !
فكرة المنتدى هي بساطة الوصول لهدفك وللأمانة معظم المواضيع منقولة حتى الآن ماعدا التدريبات المصورة والمترجمة إلى العربية.
نتمنى لك قضاء وقت ممتع ومفيد لك ولكل أفراد عائلتك.
لا تتردد بتقييم منتدانا المتواضع ووضع اقتراحاتك لتقديم المزيد.
ونسألكم الدعاء ومرحباً بكل استفساراتكم.
الكابتن شادي ثابت
منتدى نبض الرياضة
السلام عليكم
أهلاً بك عزيزي الزائر !
فكرة المنتدى هي بساطة الوصول لهدفك وللأمانة معظم المواضيع منقولة حتى الآن ماعدا التدريبات المصورة والمترجمة إلى العربية.
نتمنى لك قضاء وقت ممتع ومفيد لك ولكل أفراد عائلتك.
لا تتردد بتقييم منتدانا المتواضع ووضع اقتراحاتك لتقديم المزيد.
ونسألكم الدعاء ومرحباً بكل استفساراتكم.
الكابتن شادي ثابت
منتدى نبض الرياضة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى نبض الرياضة

وكيف تصبر على ما لم تحط به خبرا - الكهف 68
 
الرئيسيةالرئيسية  بوابة المنتدىبوابة المنتدى  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 قانون تنس الطاولة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin


عدد المساهمات : 181
النقاط : 4909
الدرجة : 0
تاريخ التسجيل : 31/03/2013
العمر : 41

قانون تنس الطاولة Empty
مُساهمةموضوع: قانون تنس الطاولة   قانون تنس الطاولة Icon_minitimeالجمعة 19 أبريل 2013, 05:48

*** الطاولة
تلعب رياضة تنس الطاولة على طاولة خاصة قياسها 2.7 × 1.5 م مستطيلة الشكل، لونها غالباً أخضر، أو أزرق غامق، أو أسود. ويوجد في وسط الطاولة شباك فاصل يقسمها إلى نصفين يمثلان منطقتي اللاعبين. ارتفاع الشبكة 15.2 سم. طول مضرب كرة التنس عادة 15 سم إلا أنه لا توجد قوانين معينة تحدد طول المضرب. كرة التنس تكون مختلفة عن كرة المضرب حيث قطرها 40 مم، وهي خشنة ومجوفة وخفيفة جداً، مصنوعة من السليوليد.

***التهديف
تحسب النقاط للخصم حينما يتم ارتكاب الأخطاء التالية:
الأخطاء التي تؤدى أثناء اللعب
عندما تضرب الكرة الجانب الخاص باللاعب مرّتين.
•عدم ضرب الكرة بعدما تقع على الجانب الخاص باللاعب.
•عندما تضرب الكرة على الجانب الخاص باللاعب مرة أخرى بعد ضربها.
•ضرب الكرة مرتين.
•السماح للكرة بالاصطدام مع أيّ شيء غير المضرب.
•عندما لا تقع الكرة على النصف الآخر للطاولة (جهة الخصم)
•ضرب الكرة قبل وقوعها مرّة واحدة على الجانب الخاص باللاعب.
•وضع اليد الحرة للاعب على سطح اللعب (الطاولة) أو تحريك السطح.

الأخطاء التي تؤدى أثناء الإرسال
•الإخفاق في تأدية إرسال جيد.
•القيام بإرسال غير قانوني.

* شروط اللعب والمعدات : - الأرضية :
يجب أن تكون الأرضية خشبية وليس معني ذلك انه لا يمكن لعب تنس الطاولة إلا إذا كانت الأرض خشبية . فان أرضيه جمنيزيوم المدرسة الرياضية في بكين والتي أخرجت البطل الشهير "شوانج تس تونج" ( أحد اللاعبين الممتازين ) كانت من الأسمنت المسلح.
ولكن لعبة تنس الطاولة هي لعبة تؤدي من الداخل ومن اجل هذا فانه من المهم أن نحافظ علي نظافة مكان اللعب وصالة التدريب ويجب أن تكون صالة التدريب لأي فريق نشط دائما نظيفة وجيدة التهوية والاحتفاظ بنظافة صالة التدريب ليست مشكلة ونظافتها تساعد علي الاستفادة القصوى منها ومن اجل ذلك فيجب تنظيفها يوميا.
ويجب تجنب دهان الأرضية بالشمع وانما تمسح الأرضية بقطعة مبتلة جيدا من القماش ( إذا لم تكن قطعه القماش مبتلة جيدا فسوف تتغطى الأرضية بالشمع وتصبح زلقة ومدعاة للخطر أثناء التدريب )

- الإضاءة :
يجب الاحتفاظ بالإضاءة فوق الطاولة بوحدة إضاءة مقدارها 1000 شمعه (وات) ويجب ألا يقل بعد مصدر الضوء عن 4 متر فوق الأرض .

- الطاولة :
السطح العلوي للطاولة (سطح اللعب ) والذي يطلق علية سطح اللعب مستطيلا أبعاده 274 سم طولا ، 152.5 سم عرضا ويكون وضع أفقي مستوي علي ارتفاع 76 سم عن ارض الملعب.

- القوائم :
يجب عليك أن تختار الطاولة التي تفي بالغرض واحتفظ بالقوائم بارزة علي حافة الطاولة بمقدار 15.25 سم – واحتفظ بالشبكة ممدودة وتجنب أن تكون مستندة علي القوائم حتى لا تتدل.

- الشبكة : يجب أن ترفع الشبكة بمقدار 15.25 سم عن الطاولة بشرط أن تكون حافتها العليا مشدودة وان تكون حافتها السفلي غير مشدودة شدا كاملا.

- الكرة :
يجب اختير كرة معترف بها من الاتحاد الدولي لتنس الطاولة وتحمل شعار(ITTF) لانه يصعب ضرب الكرة غير المستوية في الصلابة وعلية فان الكرة الجيدة هي تلك التي تستوي في صلابتها .

- الملابس :
تكون ألوان الملابس من أي لون ويجب أن تختلف بوضوح عن لون الكرة المستخدمة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://fitness.ahladalil.com
 
قانون تنس الطاولة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قانون كرة السرعة
» قانون الكرة الخماسيه (البنتابول )
» السيرة الذاتية للمدرب سراج عبدالحميد مشرف قسمي السباحة وتنس الطاولة بالمنتدى
» قانون رياضة الكرة العابرة الصاروخيه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى نبض الرياضة :: قسم الألعاب الرياضية :: الألعاب الفردية :: ألعاب كرة المضرب :: تنس الطاولة-
انتقل الى: